Почему появляется храп у ребенка во сне и можно ли от него избавиться

Почему появляется храп у ребенка во сне и можно ли от него избавиться

Храп взрослого человека многие считают вполне нормальным и не думают о последствиях. Редко кто обращается к врачу по этой причине. Но когда родители слышат храп у ребенка, их это серьезно настораживает. Некоторые стараются лечить малыша методами народной медицины, но точно определить этиологию такого состояния сможет только врач.

Как утверждают медики, храп у ребенка или у взрослого человека возникает вследствие затрудненного дыхания через носовые пути из-за образовавшейся механической преграды. Во время сна наблюдается расслабление всех мышц, в том числе и небных. Нёбо представляет собой перегородку, которая препятствует проникновению употребляемой пищи в органы дыхания. Когда небные мышцы расслабляются, оно начинает вибрировать и издавать звук.

Причины

Причиной возникновения храпа у ребенка во сне могут стать различные патологические состояния. Такое явление может носить временный характер, редко постоянный.

Как отличить его от хрипа или сопения? Бывает, что храп у ребенка вызван болезнью или какими-то внешними факторами. Прежде чем обратиться к врачу, необходимо просто понаблюдать за малышом и его дыханием во сне, чтобы понять этиологию.

Причиной детского храпа во сне могут стать следующие факторы:

  • ЛОР-болезни;
  • воздух в помещении (микроклимат);
  • наличие аденоидов в носовой полости;
  • ожирение;
  • наличие неправильного прикуса;
  • храп у грудничка из-за скопления слизи в носоглотке.

Нужно уметь различать, когда детский храп не опасен или, наоборот, требует срочного лечения. Для этого необходимо каждую возможную причину рассмотреть по отдельности.

Явление опасно тем, что может вызвать остановку дыхания (синдром апноэ), которая длится более 10 секунд и повторяется каждые две минуты.

ЛОР-заболевания

Храп при ангине или после перенесенной болезни вызван сохранением отечности гортани. Такое явление не опасно, оно может наблюдаться при простуде или при насморке и возникать вследствие любого респираторного заболевания. Особенно появляется сильный храп во сне при рините из-за заложенности носа. Детский храп в таких случаях со временем пройдет, необходимо вылечить основное заболевание.

Когда малыш не дышит носом ни днем, ни ночью, то есть вероятность наличия аденоидов. Они возникают путем разрастания лимфоидной ткани, в результате наблюдается сильное увеличение миндалин. Порой такая патология не поддается лечению, часто их убирают оперативным путем.

При регулярном явлении необходимо начать с обследования малыша у ЛОР-врача. Причиной храпа у ребенка могут быть не только аденоиды или насморк, также он проявляется при:

  • искривлении носовой перегородки;
  • образовании полипов в носовой полости;
  • наличии инородного предмета в носовых проходах;
  • ларингите;
  • начинающейся бронхиальной астме;
  • тонзиллите.

При ларингите ночью может возникнуть не только храп, но и стеноз гортани. Такие проявления приводят к развитию дыхательной недостаточности. Если не предпринять срочные меры, то последствия могут быть необратимыми. В этом случае детям показано дышать ингаляциями с помощью небулайзера. Но все растворы для ингаляции должен подбирать врач.

Детский храп, вызванный заболеваниями ЛОР-органов, лечится с помощью:

  1. Промывания носа солевыми растворами. Готовый раствор можно купить в аптеке или сделать самому в домашних условиях. Необходимо маленькую ложку обычной соли растворить в стакане кипяченой остуженной воды. Готовый раствор рекомендуется закапывать по 3-4 капли в каждый носовой проход три раза в день. После промывания для устранения заложенности можно закапать сосудосуживающие препараты.
  2. Орошения миндалин антисептическими растворами. Такие средства уничтожают болезнетворные микроорганизмы, снимают воспаление и отек с миндалин.
  3. Противомикробных и противовоспалительных препаратов. По назначению врача можно принимать их внутрь.
  4. Ароматических пластырей. Они не только облегчают состояние, эффективно справляются с заложенностью носа, но и абсолютно безопасны в применении. Никакого вреда детскому организму они не наносят. Как советует доктор Комаровский, такие лечебные пластыри хорошо применять после года. Но он не рекомендует их использование младенцам. Достаточно приклеить пластырь к одежде малыша или где-нибудь рядом, например, на спинку кроватки.

Важно осуществлять своевременное лечение и не допускать развития различных осложнений.

Микроклимат

Если ребенок в 2-3 года начал вдруг храпеть во сне, то необходимо проанализировать условия, в которых он спит. Сухой и запыленный воздух может привести к пересыханию слизистой носовой полости. Такую реакцию организм вырабатывает в целях защиты и предотвращает попадание внутрь разных вредных микроорганизмов. В данном случае механическую преграду для естественного дыхания ставит пересохшая слизь.

Для устранения явления, вызванного сухостью и запыленностью воздуха, необходимо:

  1. Ежедневно проводить влажную уборку помещения.
  2. Проветривать несколько раз в день для доступа воздуха.
  3. Установить увлажнитель воздуха для поддержания необходимой влажности в спальне.
  4. Следить за температурой воздуха. Она не должна превышать 20 градусов.
  5. Закапать ребенку солевой раствор для увлажнения слизистой оболочки носа.
  6. Давать обильное питье.
Читать еще:  Самая противная температура у человека

Совет: Комнату, где спит малыш, не рекомендуется выстилать коврами и укладывать мягкими игрушками. Они являются «пылесборниками», которые вызывают ночной храп у ребенка.

Аденоиды

При наличии аденоидов у ребенка храпа не избежать. Именно эти патологические разрастания чаще встречаются у детей с 2-летнего возраста. При наличии аденоидов они часто страдают от вирусных заболеваний, регулярных воспалительных процессов, локализующихся в верхних дыхательных путях. Такая патология мешает защитной функции организма, препятствует здоровому сну.

Различают три стадии разрастания аденоидов:

  1. Начальный этап характеризуется внезапным ночным храпом. Часто родители не придают значения этому явлению, поскольку ребенок простуженный, и он не может дышать через нос из-за насморка. Если малыш после терапии тоже храпит, это говорит об увеличении миндалин.
  2. Второй этап обусловлен значительным ростом аденоидов, что приводит к заложенности носа, постоянному храпу. Ребенок днем и ночью дышит ртом. Слизистая оболочка ротоглотки высыхает, теряет способность предотвращать проникновение в организм вирусов и микробов. Малыш болеет чаще, его уже беспокоит не только храп при ангине, но может развиться тонзиллит, насморк, фарингит.
  3. Третий этап требует безотлагательного лечения. Лимфоидная ткань разрастается, перекрывает полностью носовые проходы. Ребенок не только страдает от непроходимости воздуха через нос, но также у него развивается тугоухость.

Ребенок храпит во сне: причины и лечение сильного храпа

Груднички, маленькие и дети старшего возраста (5-6 лет и старше), как и взрослые, могут храпеть во сне. Часто, услышав из детской подобные звуки, родители пугаются, особенно если их издает совсем грудной ребенок. Конечно, факторов, которые вызывают ронхопатию в детском возрасте, значительно меньше, но от этого они не становятся менее серьезными. Почему ребенок храпит во сне – об этом пойдет речь ниже.

Опасность храпа для детей

Храпящие звуки обусловлены сужением просвета дыхательных путей, поэтому в легкие проникает меньшее количество воздуха, следовательно, кислорода в ткани поступает недостаточно. Недополучая главный, необходимый для жизни, элемент, малыш со временем начинает чувствовать себя все хуже и хуже.

У него снижается концентрация внимания, ухудшается память и мыслительные процессы, наблюдается упадок физических сил. В результате снижается успеваемость в школе или обучаемость в детском саду, ребенок начинает отставать в физическом и психическом развитии, начинаются соматические нарушения в организме, снижается иммунитет.

Еще более серьезно обстоит дело, если наблюдается остановка дыхания во сне. В такие моменты малыш, как правило, просыпается или вздрагивает, а потом резко хватает воздух ртом. Такие задержки дыхания приводят к перечисленным выше последствиям еще быстрее, и являются поводом для незамедлительного обращения к врачу.

Даже если подобное явление имело место один раз, в особенности если ребенок грудной, нужно обратиться за помощью к специалисту.

Своевременное выявление причины храпа может предотвратить многие болезни. Например, причиной храпа у ребенка могут быть аденоиды. Удаление их поможет избежать снижения слуха.

Причины храпа у ребенка во время сна

Итак, каковы причины храпа у детей? Самой распространенной является заложенность носа в результате насморка. Если соплей нет, а храп присутствует, то чаще всего детская ронхопатия вызвана следующими факторами:

  1. разрастание аденоидов;
  2. наличие постороннего предмета в носовых ходах;
  3. увеличение в объеме тканей небного язычка;
  4. отечность голосовых связок;
  5. новообразования в гортани;
  6. врожденные патологии носовых ходов;
  7. аллергические реакции;
  8. особенности анатомического строения структур носо- и ротоглотки;
  9. лишний вес.

Причины ночного храпа у новорожденных и грудничков

Новорожденные дети могут издавать храп по причине недостаточного развития носовых ходов. Со временем, ходы немного расширятся, и воздух будет проникать в легкие гораздо свободнее. Но если храп сохраняется и у годовалого ребенка, то нужно обратиться к специалисту для выяснения причины.

Бывает, что у грудных детей в возрасте 2-4 месяцев происходит быстрый набор массы тела и рост. То же самое может наблюдаться в 5-6 лет. Носовые перегородки не успевают за таким стремительным развитием, в результате чего получаются храпящие звуки. В этом случае волноваться совершенно не о чем, через несколько недель все придет в норму и ронхопатия исчезнет сама собой.

Аденоиды как причина храпа у детей

Когда ребенок во сне издает храпящие звуки, следует показать его ЛОРу, вполне может оказаться, что у него увеличились аденоиды. Носоглоточная миндалина предназначена для «ловли» инфекции, проникающей в носовые ходы вместе с воздухом. В случае когда инфекционных агентов слишком много, орган не справляется со своей функцией, и увеличивается в размерах, преграждая доступ кислорода.

Читать еще:  Киста левой верхнечелюстной пазухи, срочно лечить!

Аденоиды разрастаются постепенно. Сначала появляется незначительный храп, малышу становится тяжело дышать носом. Как правило, у родителей не возникает мысли об обращении к врачу. В дальнейшем храп у ребенка становится более выраженным и частым, малыш постоянно дышит ртом, наблюдаются случаи апноэ во сне.

Развивается утомляемость, плаксивость, перепады настроения, раздражительность. Возникают нарушения со стороны иммунной системы, часто выявляется тонзиллит или гайморит.

Детский храп и аллергия

Аллергические реакции тоже могут стать причиной храпа у ребенка. Когда аллерген попадает в организм, в качестве ответной реакции клетки тканей выделяют различные вещества. Внешне это проявляется воспалительной реакцией, при которой слизистая оболочка и подлежащие ткани отекают. В результате воздухоносные пути сильно сужаются, и доступ необходимого объема кислорода ограничивается.

Когда ЛОР-врач или педиатр не находит анатомических или инфекционных причин храпа у ребенка, следует обратиться к аллергологу-иммунологу.

Как помочь ребенку если он храпит во сне?

Лечение детского храпа будет зависеть от того, какую причину обнаружит врач. Например, если это аденоиды, то, в зависимости от степени их разрастания, назначают консервативное либо оперативное лечение. При выявлении аллергена терапия будет направлена на формирование устойчивости организма ребенка к нему, а также устранение симптомов.

А что могут сделать родители, чтобы облегчить дыхание у ребенка при храпе? Ряд несложных мер поможет сделать сон малыша более спокойным:

  • Использование увлажнителя в доме, особенно в детской комнате. При склонности к сухости слизистой оболочки важно поддерживать высокую влажность воздуха. Можно включать прибор незадолго перед сном, или оставлять его в таком состоянии на всю ночь. Неплохо дополнить увлажнитель ионизатором.
  • Можно приобрести в аптеке специальные пластыри, пропитанные эфирными маслами. Перед их применением нужно удостовериться в отсутствии аллергии на данные вещества. Хотя большинство таких приспособлений от храпа разрешено для использования в детском возрасте, лучше всего заранее посоветоваться с врачом.
  • При наличии насморка следует промывать носовые ходы специальным солевым раствором. При образовании корочек в носу у маленьких детей их нужно регулярно удалять.
  • Необходимо следить за массой тела ребенка. На сегодняшний день диагноз «ожирение» ставят даже детям в возрасте от 5 лет. Как известно, избыточный вес приводит к появлению храпа. Полному ребенку нужно обеспечить рациональное питание и высокую физическую активность.

Профилактика храпа у детей

Предупредить храп у детей во сне помогут несложные профилактические действия.

  1. Регулярное применение увлажнителя воздуха и влажная уборка детской комнаты существенно снизят возможность появления храпа у детей не только в период лечения болезни, но и в остальные дни.
  2. В качестве профилактики храпа во сне приобретите специальную подушку, а еще лучше – и матрац. Приподнятое изголовье облегчит проникновение воздуха в легкие и предотвратит храп.
  3. Если у ребенка склонность к аллергии, то при наступлении определенного сезона нужно заблаговременно принимать антигистаминные препараты, не дожидаясь развития отека. Если же аллергическая реакция не зависит от сезонных проявлений, то лекарства следует иметь под рукой на всякий случай, а также предупредить об этом воспитателя или учителя.
  4. Отличным средством для предупреждения храпа в результате простудных инфекционных заболеваний является закаливание. Повышение иммунитета и укрепление здоровья положительно скажутся на всех структурах организма.

Нужно помнить, что храп во сне у ребенка и в годик, и в 5, и в 9 лет тормозит развитие всех систем органов. Поэтому, услышав подобные звуки из детской комнаты ночью, обязательно выясните, почему храпит ваш ребенок.

Ребенок храпит во сне: советы от Комаровского. Почему ребенок храпит во сне?

Храп в ночное время может сопровождать не только людей взрослых и пожилых людей, но и маленьких детей. Каждая мама должна насторожиться, когда услышит, что ребенок храпит во сне. Перед посещением врача, следует последить за ребенком: за его самочувствием в течение дня и за дыханием во время сна. Если ситуация повторяется систематически, то выявить причины сможет только специалист, которому вы опишете свои наблюдения. Чем раньше устранятся причины храпа, тем быстрее ваш ребенок избавится от беспокойного сна.

Ночной храп у ребёнка

Статистические данные показывают, что всего 5% детей храпят во время сна. Это вызвано тем, что увеличенные лимфатические ткани, находящиеся в районе выхода воздушного потока из носовых ходов, препятствуют проникновению воздуха. При этом ребенок из-за отсутствия свободного носового дыхания вынужден открывать рот. Но и в этом случае, вибрируя, мягкие ткани глотки вызывают храпящий звук. Когда ребенок храпит во сне, у него может задерживаться дыхание, а это опасно для его здоровья. Нехватка кислорода в мозгу вызывает гипоксию, при этом физическое и умственное развитие ребенка затормаживается. Причин возникновения храпа вследствие увеличения лимфатических тканей может быть несколько, рассмотрим их более подробно.

Читать еще:  Сравнение флемоксина и флемоклава: в чем разница

Причины возникновения у ребенка храпа во сне

Детский врач высшей категории и кандидат медицинских наук Евгений Олегович Комаровский приводит несколько причин того, почему ребенок храпит во сне.

Главной из них он считает аденоидит, а точнее, увеличение аденоидной ткани, расположенной в носоглотке. Храп можно назвать следствием данного заболевания, а вот причина возникновения аденоидного разрастания кроется в частой атаке на организм ребенка вирусных инфекций. Не успев оправиться от предыдущей болезни, организм заболевает новой вирусной инфекцией. Такое состояние приводит к хроническим заболеваниям в носоглотке.

Тем родителям, у которых ребенок храпит во сне, Комаровский советует первым делом создать комфортные условия в помещении, где спит ребенок. Потому что одной из причин возникновения храпа доктор считает обильное скопление сухой слизи в носоглотке, что, в свою очередь, вызывает сухой и чрезмерно теплый воздух в детской комнате. Для спокойного и крепкого сна ребенку необходим прохладный воздух (не более 18 градусов Цельсия) с влажностью не менее 50%. Также доктор Комаровский не исключает аллергические реакции, вызывающие отек носоглотки. Поэтому в комнате не должно быть пыли и плесени.

Бывает, что ребенок храпит во сне от избыточного веса вследствие перекармливания.

Также храп могут вызывать и анатомические особенности организма вашего чада: к примеру, врожденное искривление перегородки, мелкая нижняя челюсть, мягкое западающее небо или узкие носовые проходы. Эти причины удаляются путем хирургического вмешательства.

Какие симптомы сопровождают детский храп?

Детский храп распознать несложно, главное, прислушаться ночью к тому, как ваш малыш дышит. Когда ребенок храпит во сне, у него проявляются такие симптомы, как открытый рот, запрокинутая голова, сопение, недосыпание, бледность, прерывистое дыхание, беспокойный сон.

Сон имеет глубокую и быструю фазы, которые должны поочередно сменять друг друга. Из-за храпа этого не происходит, ребенок не высыпается, а это очень плохо влияет на состояние здоровья.

Негативные последствия ночного храпа у детей

Если ваш ребенок храпит во сне, Комаровский называет несколько признаков наличия аденоидов, таких, как отдышка во сне, остановка дыхания, воспалительные процессы в ушах и синуситы, измененная форма лица. За храпящим ребенком следует понаблюдать не только ночью, но и в дневное время.

Дети, храпящие во сне, днем ведут себя агрессивно и раздражительно. Они сонны, невнимательны в учебе, апатичны и подавлены. Такое состояние, длящееся месяцами, сказывается негативно на развитии ребенка, так как нарушается правильная выработка гормонов.

Усталость и снижение активности из-за плохого сна вызывает замедление работы желез, помогающих перерабатывать пищу, в связи с чем в организме накапливается избыточный вес.

Храп, сопровождающий простудные болезни, после лечения должен пройти. Если ребенок сильно храпит во сне без видимых причин, то такой храп со временем влияет на жизненно важные органы. В этом случае родителям нужно как можно раньше обратиться к врачу.

Как облегчить ребенку дыхание во сне

Ребенок храпит во сне, что делать родителям, как помочь ребенку?

Если храп у ребенка вызывают простудные заболевания, сопровождающиеся заложенностью носа, есть несколько способов, которые облегчат дыхание во сне.

  • Необходимо промыть нос ребенка солевым раствором, который можно купить в аптеке или сделать самим. Для этого нужно взять поваренную соль и одну чайную ложку развести в стакане теплой воды. Затем закапать по несколько капель раствора в каждую ноздрю.
  • После промывания используйте капли, суживающие сосуды, и противовоспалительные медицинские препараты.
  • Можно поменять подушку на более удобное или ортопедическое изделие. Не стоит давать ребенку высокую подушку, предназначенную для взрослых.
  • Попробуйте переложить ребенка со спины на бочок.
  • Обязательно проветривайте помещение и поместите в комнате освежитель воздуха.

Предупреждаем детский храп

Для того чтобы избежать храпа в дальнейшем необходимо соблюдать профилактические меры. Самым важным является укрепление иммунитета. Для этого необходимо давать ребенку витамины. Очень хорошая профилактическая процедура – закаливание. Гуляйте с ребенком на улице каждый день и в любую погоду. Научите ребенка мыть руки как перед приемом пищи, так и после прогулки. Важно одевать ребенка правильно, чтоб он не перегрелся, но и не замерз. В холодное время года ботинки должны быть теплыми и не промокающими, на голове обязательно надета шапка. Также полезно обливать ноги перед сном поочередно прохладной и теплой водой каждый день понижая температуру воды на один градус. Для укрепления иммунной системы важны физические нагрузки и правильное питание. Соблюдая несложные методы, вы избежите частых простуд, а соответственно, и ночного храпа ребенка.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector